네팔 핵심 정보
연결 네트워크
Ncell
접속 기록 기준
트레킹 구간
신호 거의 없음
오프라인 지도 + 보조배터리 필수
비자
도착비자 가능
15일 $30 · 30일 $50 · 90일 $125
트레킹 허가증
가이드 + TIMS
국립공원 입장료 별도
무제한 요금제
있지만 공정사용
하루 3GB 후 약 1Mbps
시차
-3시간 15분
UTC+5:45 · 45분 단위 시차
이 페이지의 확인 날짜
- • 비자·ETA: 2026년 9월 26일 네팔 출입국관리국(immigration.gov.np)과 주한 네팔 대사관 안내 확인
- • 트레킹 허가증·입장료: 2026년 9월 26일 네팔관광청(ntb.gov.np) 공식 페이지 확인
- • 여행경보·긴급번호: 2026년 9월 26일 외교부 해외안전여행(0404.go.kr) 네팔 페이지 확인
- • 가격과 커버리지는 바뀔 수 있습니다. 결제 전 구매 페이지의 내용을 기준으로 확인해 주세요.
비자 · ETA · 입국할 때 주의할 것
한국 일반여권은 네팔 무비자 대상이 아닙니다. 다만 도착비자를 받을 수 있습니다. 네팔 출입국관리국(Department of Immigration) 공식 페이지는 도착비자를 받을 수 없는 12개국을 명시하고 있는데, 한국은 그 목록에 없습니다. 트리부반 국제공항과 지정된 육로 출입국사무소에서 발급받을 수 있습니다.
관광비자 수수료 (2026년 9월 26일 확인)
- • 15일 — USD 30 · 복수입국
- • 30일 — USD 50 · 복수입국 (가장 많이 쓰는 선택)
- • 90일 — USD 125 · 복수입국 (장기 트레킹)
- • 연장은 하루 USD 3(최소 15일 단위), 연 최대 체류는 150일입니다
- • 10세 미만 아동은 30일까지 무료입니다
예전 금액이 아직 많이 돌아다닙니다
$25 / $40 / $100이라고 적힌 안내를 여전히 자주 보게 됩니다. 외교부 해외안전여행 네팔 페이지의 비자 안내 항목에도 예전 금액이 남아 있었습니다. 위의 $30 / $50 / $125는 2026년 9월 26일에 네팔 출입국관리국 공식 페이지와 주한 네팔 대사관 안내에서 직접 확인한 금액입니다. 그래도 출발 전에 한 번 더 확인하세요.
온라인 ETA로 미리 해두면 공항이 빨라집니다
- 1. 네팔 출입국관리국의 ETA(전자여행허가) 포털에서 신규 신청을 엽니다.
- 2. 여권 정보, 체류 기간, 방문 목적, 네팔 내 주소를 입력합니다.
- 3. 여권 스캔본과 흰 배경 증명사진을 올립니다. 여권 잔여 유효기간은 6개월 이상이어야 합니다.
- 4. 카드로 USD 30 / 50 / 125를 결제하면 접수번호가 나옵니다.
- 5. 승인되면 이메일로 비자가 옵니다. 출력해서 들고 가세요. 스팸함도 확인하시고요.
- 6. 발급받은 비자는 발급일로부터 6개월 안에 사용해야 합니다.
공항에서 현장 처리도 됩니다
트리부반 공항에는 키오스크가 있어서 도착 후 바로 작성할 수 있습니다. 주한 네팔 대사관도 사전 온라인 신청을 권장하되 의무는 아니라고 안내합니다. 다만 도착 시간대에 따라 줄이 길어집니다. 밤 늦게 도착하는 일정이면 미리 해두시는 편이 확실히 낫습니다.
입국 시 휴대폰 3대 이상은 압수될 수 있습니다
외교부 해외안전여행 네팔 페이지의 입국 시 유의사항에 "휴대폰 3대 이상 휴대 시 압수당할 수 있음"이라고 명시돼 있습니다. eSIM을 쓰시는 분들은 예비 공기계를 따로 챙기는 경우가 있는데, 네팔에서는 그게 문제가 될 수 있습니다. 본인 휴대폰 한 대로 정리하시고, 굳이 예비가 필요하다면 두 대까지로 두세요. 출국 시에는 미화 5천 달러 이상 외환 반출에 중앙은행 사전 허가가 필요하다는 안내도 함께 있습니다.
약 반입도 공지가 나왔습니다
0404 네팔 페이지에 2026년 9월 3일자로 "입국 시 의약품(진통제·수면제·감기약 등 개인 복용약품) 반입 주의 안내" 공지가 올라와 있습니다. 고산 트레킹용 약을 챙겨 가신다면 처방전 사본과 함께 개인 복용량 수준으로 가져가시고, 출발 전에 해당 공지 원문을 한 번 읽어보세요.
지역별 여행경보 — 카트만두와 포카라가 포함돼 있습니다
네팔은 지진과 홍수·산사태가 잦은 나라라, 자연재해 상황에 따라 여행경보가 수시로 조정됩니다. 아래는 2026년 9월 26일에 외교부 해외안전여행(0404.go.kr) 네팔 페이지를 직접 열어 확인한 내용입니다.
2026년 9월 26일 확인 시점의 네팔 여행경보
- • 특별여행주의보 — 룸비니 주, 코시 주, 간다키 주, 바그마티 주
- • 1단계 여행유의 — 특별여행주의보를 제외한 전 지역
- • 이 네 개 주에는 카트만두(바그마티 주)와 포카라·안나푸르나 일대(간다키 주)가 포함됩니다. 즉 일반적인 네팔 관광 일정 대부분이 특별여행주의보 지역에 해당합니다
왜 발령됐는지
2026년 8월 28일자 "[네팔] 네팔 일부지역 특별여행주의보 발령" 조정 기록입니다. 8월 26일 대규모 홍수가 발생한 뒤 추가 홍수 피해 우려로 4개 주에 발령됐습니다. 그 뒤로도 9월 21일에 "(긴급 안전공지) 네팔 대규모 폭우 예보에 따른 안전 유의 안내 (9/24~28)"가 올라왔습니다. 정세 문제가 아니라 우기 자연재해 때문이라는 점을 알고 계시면 판단에 도움이 됩니다.
이 문장을 믿지 마세요
특별여행주의보는 기간을 정해 발령하고 연장·해제를 반복하는 제도입니다. 여기 적힌 것은 확인한 날의 상태일 뿐입니다. 출발 직전과 출발 당일에 0404.go.kr에서 직접 확인하시고, 여행 중에도 주네팔 대한민국 대사관 공지를 확인하세요.
네팔 정부가 운영하는 경보 채널도 있습니다
- • bipadportal.gov.np — 네팔 내무부 산하 국가재난위험경감관리청(NDRRMA) 포털. 집중호우·홍수·도로 통제·대기오염 경보를 제공합니다
- • Nepal Police 앱 — 네팔 경찰청 공식 앱. 영어를 지원하고 GPS 위치 전송, 인근 경찰서 안내, 병원·앰뷸런스 연락처 검색이 됩니다
- • 두 가지 모두 0404 네팔 페이지가 직접 안내하고 있는 공식 채널입니다
치안에 대해 0404가 적어둔 것
- • "카트만두, 포카라 등 대도시는 비교적 치안이 양호한 편이나 Terai 일부지역 및 극서부 지방은 치안 취약지역"
- • 카트만두 터멜 등 관광지역에서 외국인에게 마약 구입을 권유하는 경우가 있으니 응하지 마세요
- • 교통질서가 정착돼 있지 않아 커브길 추월 사고 위험이 높다고 안내돼 있습니다
- • 외국인에게 숙박료·항공료·입장료·병원비를 더 비싸게 받는 경우가 있으니 미리 가격을 확인하세요
트레킹 허가증과 고산병 — 대부분의 한국인이 여기 때문에 갑니다
네팔에 오는 한국인 대부분의 목적은 안나푸르나나 에베레스트 지역 트레킹입니다. 그런데 2023년 3월 31일부터 규정이 바뀌었습니다. 예전처럼 혼자 훌쩍 걸어 들어가는 방식이 더는 통하지 않습니다.
개정된 TIMS 규정 (네팔관광청 공식 안내)
네팔관광청(NTB)은 "2023년 3월 31일부터 시행된 개정 TIMS 규정에 따라, 지정된 보호구역 트레킹은 면허 있는 가이드가 동행해야 하고 등록 여행사가 발급한 TIMS 카드를 소지해야 한다"고 안내하고 있습니다. TIMS 카드는 개인이 직접 살 수 없고 등록 여행사를 통해서만 발급되며, QR이 들어간 전자 카드로 나옵니다. 수수료는 외국인 NPR 2,000(남아시아 국가 국민은 NPR 1,000)입니다.
해당되는 대표 루트 (공식 목록에서 발췌)
- • 에베레스트 지역 — 에베레스트 베이스캠프, 고쿄, 초라 패스, 3패스, 에베레스트 뷰 트레킹
- • 안나푸르나 지역 — 안나푸르나 서킷, 푼힐-ABC, 마르디 히말, 코프라, 틸리초 패스
- • 랑탕 지역 — 랑탕, 고사인쿤다, 타망 헤리티지
- • 마나슬루 지역 — 마나슬루 서킷, 춤 밸리
- • 칸첸중가, 마칼루, 돌포, 무스탕, 훔라 지역도 목록에 포함돼 있습니다
입장료는 별도입니다 (외국인 1인 1회 입장, 네팔관광청 공식 표)
- • 사가르마타 국립공원(에베레스트) — NPR 3,000
- • 안나푸르나 보존지역 ACAP — NPR 3,000
- • 랑탕 국립공원 — NPR 3,000
- • 치트완 국립공원 — NPR 2,000
- • 10세 미만은 무료입니다
- • 네팔관광청도 이 표가 소관 부처가 제공한 정보라고 밝히고 있습니다. 출발 전 여행사나 공식 사이트에서 다시 확인하세요
제한지역은 완전히 다른 허가증입니다
어퍼 무스탕, 어퍼 돌포 같은 제한지역(Restricted Area)은 카트만두 칼리카스탄의 출입국관리국에서 별도 허가를 받아야 합니다. 네팔관광청 공식 표 기준으로 어퍼 무스탕과 어퍼 돌포는 1인 1일 USD 50, 고르카 마나슬루 지역은 9~11월 기준 1인 1주 USD 100입니다. 허가 없이 걸으면 법 위반이고, 허가증은 트레킹 내내 소지해야 합니다.
고산병 — 0404가 가장 강하게 경고하는 항목입니다
외교부 해외안전여행 네팔 페이지는 "네팔에서 우리 국민의 사건사고는 주로 트레킹 도중 고산병 또는 실족으로 인하여 발생하는 경우가 많습니다"라고 적고 있습니다. 그리고 "중증의 고산병 치료방법은 헬기를 이용한 조기 하산밖에 없음(우리 돈으로 약 500만 원(본인 부담) 이상 소요)"이라고 명시합니다. 같은 페이지가 "반드시 별도의 여행자 보험 가입을 준비해 둘 것을 당부"합니다. 보험 가입 시 고산 트레킹과 헬기 후송이 보장 범위에 들어가는지 반드시 확인하세요. 일반 여행자보험은 일정 고도 이상을 면책으로 두는 경우가 있습니다.
계절도 확인하세요
- • 우기 6~9월 — 폭우로 산사태가 나고 지방으로 가는 길이 유실되는 경우가 있습니다. 야간 이동은 피하라고 안내돼 있습니다
- • 겨울 — 폭설로 트레킹 루트가 막히는 경우가 있어, 출발 전 전문 여행사를 통해 확인하라고 안내돼 있습니다
- • 0404는 안나푸르나 서킷의 토룽라가 종종 눈으로 봉쇄된다고도 적고 있습니다
- • 네팔은 인도판과 유라시아판이 만나는 지진 취약 지역입니다
어떤 네트워크에 연결되나요
네팔에는 Ncell과 Nepal Telecom(NTC)이 있습니다. 저희 네팔 요금제가 실제로 붙는 곳은 다음과 같습니다.
Ncell
접속 기록카트만두·포카라 등 도시와 주요 도로 구간에서 씁니다
네트워크는 "자동"으로 두세요
수동으로 특정 통신사를 고정하면 프로비저닝되지 않은 망에 붙으려다 "서비스 안 됨"이 되는 경우가 많습니다. 여행용 eSIM에서 가장 흔한 실수입니다.왜 한 곳만 적나요
저희 내부 기록에 남아 있는 네팔 회선은 Ncell 한 줄이고, 망 식별번호도 429-02로 Ncell과 일치합니다. Nepal Telecom(429-01)에 붙는다는 근거는 저희 기록에 없습니다. 확실하지 않은 것을 적느니 확실한 하나만 적습니다. 산악 지역 커버리지 비율을 적지 않는 이유도 같습니다 — 저희가 검증할 수 없는 숫자입니다.데이터 전용입니다. 현지 번호가 아닙니다
저희 네팔 요금제는 데이터 전용입니다. 인터넷은 되지만 네팔 현지 번호는 제공되지 않고, 현지 번호로 오는 SMS 인증번호도 받을 수 없습니다. 대부분은 듀얼심으로 한국 번호는 인증번호 수신용으로 두고, 데이터는 eSIM으로 씁니다.
산에서는 데이터가 없습니다 — 그 전제로 준비하세요
이 가이드에서 가장 중요한 부분입니다. 광고처럼 들리지 않게 그냥 적겠습니다. 네팔 트레킹 구간에서 모바일 데이터는 기대하지 마세요. 능선이나 롯지가 모인 일부 지점에서 잡히는 경우가 있지만, 며칠씩 연결이 없는 구간이 이어집니다. 어느 통신사를 쓰든 마찬가지입니다.
그래서 eSIM은 이렇게 쓰는 도구입니다
- • 카트만두 도착 직후 — 공항에서 숙소까지 가는 차량, 지도, 가족에게 도착 알림
- • 카트만두 시내 — 여행사 연락, 허가증 처리, 환전소 위치, 식당 검색
- • 포카라 — 트레킹 출발 전후 며칠. 도시라 잘 됩니다
- • 버스·차량 이동 구간 — 도로를 따라가는 동안은 끊겼다 붙었다 합니다
- • 트레킹 중 — 기대하지 않는 편이 정신 건강에 좋습니다
산에 들어가기 전에 반드시 해둘 것
- 1. 구글맵 오프라인 지도를 카트만두·포카라와 트레킹 지역 일대까지 내려받으세요. 숙소 Wi-Fi에서 하시면 됩니다.
- 2. 트레킹 전용 오프라인 지도 앱(예: Maps.me, Gaia GPS 등)에 루트를 미리 저장해 두세요. 가이드가 있어도 본인 위치는 알고 있는 편이 낫습니다.
- 3. 가이드와 여행사 연락처, 숙소 예약 확인서, 보험증권, 여권 사본을 스크린샷으로 저장하세요. 사진첩은 신호가 없어도 열립니다.
- 4. 가족에게 예상 일정표와 며칠간 연락이 안 될 수 있다는 사실을 미리 알려두세요. 이게 가장 많은 걱정을 막습니다.
- 5. 보조배터리를 충분히 챙기세요. 아래 전기 항목에서 자세히 적었습니다.
- 6. 카트만두를 떠나기 전에 0404 안전공지와 일기예보를 마지막으로 한 번 확인하세요.
용량 선택에 직결되는 이야기입니다
2주 일정에 트레킹이 8일 들어간다면, 실제로 데이터를 쓰는 날은 5~6일입니다. 그 며칠에 20GB가 필요할 리 없습니다. 무제한을 사두고 산에서 못 쓰는 것이 가장 아까운 선택입니다. 반대로 카트만두와 포카라에만 머무는 일정이라면 평범한 도시 여행처럼 쓰시면 됩니다.
한국 통신사 로밍과 비교하면
네팔 여행은 트레킹을 끼고 10일에서 15일로 잡는 경우가 가장 많습니다. 통신사 로밍은 하루 단위 정액이라, 산에서 신호가 없는 날에도 요금은 그대로 붙습니다. 2026년 9월 기준 대표 상품은 이렇습니다.
하루 정액 로밍 요금 (2026년 9월 기준)
- • LG U+ 제로 프리미엄 — 13,200원/일
- • KT 하루종일 로밍 프리미엄 — 15,000원/일 (하루 5GB 초과 시 속도 제한)
- • SKT 일일 정액 — 19,800원/일
일정에 곱해 보면 이렇게 됩니다
- • 9박 10일 (카트만두 + 포카라 + 짧은 트레킹) — LG U+ 132,000원 · KT 150,000원 · SKT 198,000원
- • 14박 15일 (ABC 또는 EBC 트레킹 포함) — LG U+ 198,000원 · KT 225,000원 · SKT 297,000원
- • 같은 일정을 저희 요금제로 쓰면 3GB/30일 — $9.06, 넉넉하게 잡아도 5GB/30일 — $14.22입니다
- • 트레킹으로 절반 가까이 오프라인인 일정에 로밍 15일치를 내는 것은 쓰지 못한 날에도 요금을 내는 구조입니다
로밍이 더 나은 경우도 있습니다
네팔 현지 번호로 전화를 걸고 받아야 하거나, 3일짜리 아주 짧은 경유 일정이라면 로밍이 단순합니다. 저희 eSIM은 데이터 전용이라 현지 번호를 주지 않습니다. 다만 네팔에서 여행사·가이드와의 연락은 대부분 왓츠앱으로 이뤄지고, 왓츠앱은 데이터만 있으면 됩니다.
카트만두 대기오염과 전기 — 보조배터리 이야기
카트만두는 분지입니다. 겨울에 기온 역전이 생기면 오염된 공기가 분지 안에 갇힙니다. 숫자로 보면 이렇습니다.
카트만두 대기질 (IQAir 보도자료, 확인일 2026년 9월 26일)
- • 2026년 2월 12일 — 카트만두가 세계 주요 도시 중 대기오염 3위, AQI 170 이상 "건강에 해로움"
- • 2026년 3월 8일 — 카트만두가 세계 주요 도시 중 대기오염 1위, AQI 200 이상 "매우 건강에 해로움"
- • 가장 나쁜 시기는 1~5월과 11~12월, 가장 깨끗한 달은 몬순이 씻어내는 8월입니다
- • bipadportal.gov.np에서도 대기오염 경보를 확인할 수 있습니다
그래서 챙기면 좋은 것
- • KF94 이상 마스크 — 겨울·봄 일정이면 특히 그렇습니다. 오토바이 매연도 만만치 않습니다
- • 천식이나 호흡기 질환이 있으시면 상비약을 반드시 챙기세요
- • 트레킹 전 카트만두에서 컨디션이 나빠지는 경우가 있습니다. 고산에 오르기 전에 회복하세요
- • 대기질 앱을 하나 깔아두면 그날 야외 일정을 조정하는 데 도움이 됩니다
전기 사정 — 예전 이야기와 지금은 다릅니다
예전 네팔은 하루 몇 시간씩 계획 정전(load shedding)이 있는 나라였습니다. 지금은 그렇지 않습니다. 네팔전력청(NEA)은 다가오는 겨울에도 계획 정전은 없다는 입장이고, 카트만두 밸리의 겨울철 전력 수요 관리 준비를 진행 중이라고 2026년 9월 현지 언론에 보도됐습니다. 오래된 여행기에 나오는 "하루 12시간 정전"은 지금 상황이 아닙니다.
그래도 보조배터리는 챙기세요
- • 계획 정전이 없다는 것이지 정전이 아예 없다는 뜻은 아닙니다. 카트만두와 포카라에서도 짧은 정전은 여전히 발생합니다
- • 산속 롯지는 이야기가 완전히 다릅니다. 태양광에 의존하는 곳이 많고, 충전에 별도 요금을 받는 경우가 흔합니다. 고도가 높아질수록 비싸집니다
- • 추위는 배터리를 빨리 소모시킵니다. 밤에는 휴대폰과 보조배터리를 침낭 안에 넣어두세요
- • 신호가 약한 곳에서 휴대폰이 계속 기지국을 찾으면 배터리가 훨씬 빨리 닳습니다. 트레킹 중에는 비행기 모드로 두고 필요할 때만 켜세요
- • 콘센트는 인도식 C·D형이 섞여 있습니다. 멀티 어댑터를 챙기세요
현지에서 유심을 사지 않아도 되는 이유
공항에서 유심을 사면 생기는 일
- • 트리부반 공항 도착이 늦은 시간이면 통신사 카운터가 닫혀 있거나 줄이 깁니다. 숙소까지 가는 차량을 잡아야 하는 그 순간에 데이터가 없습니다.
- • 유심을 바꾸면 한국 번호가 빠져서 카카오톡·은행 앱 인증번호를 못 받습니다.
- • 빼둔 한국 유심을 잃어버리는 사고가 생각보다 자주 납니다. 트레킹 배낭을 꾸리는 와중이면 더 그렇습니다.
- • 0404 네팔 페이지도 외국인에게 더 비싸게 받는 경우를 경고합니다. 여행 첫날 가격 협상을 하고 싶지는 않으실 겁니다.
- • 현지 유심 개통에는 여권 사본과 사진이 필요한 경우가 있어, 도착 당일에 처리하기 번거롭습니다.
✅ eSIM은 이렇게
- • 출발 전 집 Wi-Fi에서 사고 설치까지 끝내기
- • 입국장을 나오면서 회선을 켜면 몇십 초 안에 연결
- • 매장을 찾을 필요도, 줄을 설 필요도 없음
- • 요금은 한 번에 결제 — 예상 못 한 청구서가 없음
- • 한국 번호로 인증번호도 그대로 수신
💡 추천 설정: 한국 번호는 통화·문자만 두고(데이터 로밍은 끄기), 데이터는 전부 eSIM으로 쓰세요.
네팔 eSIM 요금제와 가격
💰 네팔 eSIM 최신 가격을 불러오는 중…
설치 방법
네팔 요금제는 같은 용량이라도 상품이 여러 개 올라와 있고 가격이 다릅니다. 예를 들어 10GB/30일은 확인 시점에 $28.43짜리와 그보다 비싼 상품이 함께 있었습니다. 구매 페이지에서 같은 용량끼리 가격을 한 번 비교하고 결제하세요.
출발 전에 구매
결제하면 QR 코드가 바로 이메일로 옵니다. 실명 등록은 필요 없습니다.
집 Wi-Fi에서 설치
집이나 숙소 Wi-Fi에서 QR 코드를 스캔해 설치하고, "나중에 켜기"로 두세요.
도착해서 켜기
입국 후 이 회선을 켜고 데이터 로밍이 켜져 있는지 확인하면 현지 네트워크에 자동으로 붙습니다.
데이터는 몇 GB가 필요할까요
네팔의 데이터 계획은 다른 나라와 반대로 세우셔야 합니다. 일정 전체 길이가 아니라, 실제로 도시에 있는 날수로 계산하세요. 아래 가격은 확인 시점에 같은 용량 중 가장 싼 상품 기준입니다.
카트만두 위주 3~5일 — 1~3GB
문화유산 답사와 시내 이동 위주. 1GB/7일 $3.84, 3GB/15일 $8.53
카트만두 + 포카라 7~10일 — 3~5GB
트레킹이 며칠 끼어 있어도 이 정도면 충분합니다. 3GB/30일 $9.06, 5GB/30일 $14.22
도시 체류가 길거나 업로드가 많은 경우 — 10GB
영상 업로드가 잦거나 노트북 작업이 있는 경우. 10GB/30일 $28.43
장기 체류·테더링 — 20GB
한 달 가까이 머무는 경우. 20GB/30일 $46.20
무제한을 고민 중이시라면 — 먼저 읽어보세요
무제한 3일 $46.21 · 5일 $60.99 · 7일 $72.69 · 10일 $100.99. 무제한 3일($46.21)이 20GB/30일($46.20)보다 비쌉니다. 그리고 무제한은 공정사용정책이 적용됩니다 — 하루 3GB까지 전속도, 이후에는 약 1Mbps로 느려집니다. 진짜 무제한이 아닙니다
트레킹이 들어간 일정이라면 큰 용량은 그냥 버려집니다. 산에서는 신호가 거의 없기 때문입니다. 2주 일정에 트레킹 8일이면 데이터를 쓰는 날은 5~6일뿐입니다. 3GB에서 5GB로 시작하시고, 모자라면 현지에서 충전하세요.
한국 여행자 전용: 시차·긴급 연락처·대사관
시차: 한국보다 3시간 15분 느림 (UTC+5:45)
네팔 표준시는 UTC+5:45입니다. 세계에서 45분 단위 시차를 쓰는 몇 안 되는 나라 중 하나라, 한국보다 정확히 3시간 15분 느립니다. 한국 정오가 네팔 오전 8시 45분이고, 한국 오후 10시가 네팔 오후 6시 45분입니다. 항공편 시간이나 가족과의 통화 시간을 계산할 때 15분을 빼먹기 쉬우니 주의하세요. 참고로 인도는 UTC+5:30이라 네팔과 인도 사이에도 15분 차이가 있습니다. 인도를 거쳐 들어가신다면 이 부분도 확인하세요.
🆘 긴급 연락처
현지
- • 100: 범죄 신고
- • 101: 화재 신고
- • 102: 앰뷸런스
- • 197: 전화번호 안내
- • 0404.go.kr 네팔 페이지 기준이며, 번호는 바뀔 수 있습니다
외교부 영사콜센터
- • +82-2-3210-0404 (24시간)
- • 국가별 무료 연결 번호는 0404.go.kr에서 확인
🇰🇷 주네팔 대한민국 대사관·영사관
출발 전에 외교부 해외안전여행 사이트(0404.go.kr) 또는 주네팔 대사관 홈페이지에서 당시 연락처와 안전 공지를 확인하고, 주소와 전화번호는 휴대폰에 저장해 두세요 — 주네팔 대한민국 대사관은 카트만두 Ravi Bhawan에 있습니다. 트레킹으로 며칠간 연락이 끊길 일정이라면, 출발 전에 대사관 연락처와 일정표를 가족과 공유해 두세요.
여기에 전화번호를 직접 적어두지 않았습니다. 번호는 바뀔 수 있고,오래된 번호를 베껴두는 것보다 출발 전에 공식 페이지에서 확인하시는 편이 확실합니다.
이런 일정이면 데이터는 이만큼
📊 일정별 데이터 사용 시나리오
아래는 실제 인물의 후기가 아니라 일정 유형별 예상 사용량 시나리오입니다. 네팔에서 데이터가 제대로 쓰이는 곳은 카트만두와 포카라 같은 도시이고, 트레킹 구간은 신호가 거의 없습니다. 그래서 트레킹 일정일수록 큰 요금제나 무제한은 대부분 낭비이고, 오프라인 지도와 보조배터리가 더 중요합니다. 무제한 요금제는 공정사용(하루 3GB 후 약 1Mbps)이며 최장 10일짜리라는 점도 함께 보세요.
카트만두 · 포카라 도시 일정
카트만두 (타멜 · 더르바르 광장 · 보드나트) · 포카라 (페와 호수)
일자별 사용량
알아두면 좋은 점
- • 데이터가 제대로 쓰이는 곳은 카트만두와 포카라 같은 도시입니다 — 네팔 일정에서 데이터는 도시용 도구라고 생각하세요
- • 타멜 거리는 골목이 좁고 비슷하게 생겨서 길찾기를 계속 켜두게 됩니다
- • 3GB/15일 $8.53도 있지만 3GB/30일 $9.06이 $0.53 차이로 기간이 두 배입니다
- • 서울보다 3시간 15분 느립니다 (UTC+5:45) — 45분 단위 시차라 휴대폰 시간 자동 설정을 켜두는 편이 낫습니다
추천 요금제
3GB / 30일 — $9.06
통신사 로밍이라면
통신사 로밍 6일이면 79,200~118,800원
안나푸르나 베이스캠프(ABC) 트레킹
포카라 → 나야풀 → 촘롱 → 데우랄리 → ABC → 포카라
일자별 사용량
알아두면 좋은 점
- • 이 일정의 핵심입니다: 트레킹 구간은 신호가 거의 없습니다. 데이터를 아무리 많이 사 두어도 산에서는 쓸 곳이 없습니다
- • 그래서 무제한은 이 일정에 낭비입니다 — 무제한 10일 $100.99 대신 3GB/30일 $9.06이면 $91.93를 아낍니다
- • 진짜 준비물은 큰 요금제가 아니라 오프라인 지도(Maps.me 또는 구글맵 오프라인 영역)와 보조배터리입니다
- • 롯지 전기는 유료이고 충전이 느린 곳이 많습니다 — 20,000mAh급 보조배터리 하나가 데이터보다 쓸모 있습니다
- • 데이터는 포카라 출발 전과 하산 후에 몰려서 나갑니다 — 사진 업로드는 포카라로 돌아온 뒤 한 번에 하세요
추천 요금제
3GB / 30일 — $9.06 (무제한 10일 $100.99보다 $91.93 저렴)
통신사 로밍이라면
통신사 로밍 12일이면 158,400~237,600원
에베레스트 뷰(EBC 방향) 트레킹
카트만두 → 루클라 → 남체바자르 → 텡보체 → 카트만두
일자별 사용량
알아두면 좋은 점
- • 산 위에서는 신호가 거의 없습니다 — 남체바자르 같은 큰 마을을 제외하면 며칠씩 연결이 끊긴다고 보는 편이 맞습니다
- • 롯지에서 파는 유료 Wi-Fi가 있는 구간도 있지만 속도와 안정성은 기대하지 마세요
- • 무제한 7일 $72.69를 사도 산에서는 쓸 일이 없습니다 — 5GB/30일 $14.22면 $58.47를 아낍니다
- • 루클라 항공편은 날씨로 자주 지연·취소됩니다 — 카트만두에서 항공사·보험 연락을 하느라 데이터를 쓰게 되니 여유분은 이쪽에 두세요
- • 가족에게는 "며칠 연락이 안 될 수 있다"고 미리 알려두세요. 시차는 서울보다 3시간 15분 느립니다
추천 요금제
5GB / 30일 — $14.22 (무제한 7일 $72.69보다 $58.47 저렴)
통신사 로밍이라면
통신사 로밍 14일이면 184,800~277,200원
치트완 국립공원 사파리 + 카트만두
카트만두 · 치트완 (사우라하) · 박타푸르
일자별 사용량
알아두면 좋은 점
- • 국립공원 안쪽 사파리 구간은 신호가 약합니다 — 로지 주변에서는 대체로 잡히지만 숲 안에서는 기대하지 마세요
- • 장거리 버스 이동이 길어 이동 중 영상 시청으로 데이터가 꽤 나갑니다 — 볼 영상은 숙소 Wi-Fi에서 미리 받아두면 아낍니다
- • 야생동물 영상은 용량이 큽니다 — 릴스 몇 개만 올려도 하루 1GB에 가까워집니다
- • 5GB/30일 $14.22와 10GB/30일 $28.43은 $14.21 차이입니다 — 8일 일정에서 10GB를 다 쓰기는 어렵습니다
추천 요금제
5GB / 30일 — $14.22
통신사 로밍이라면
통신사 로밍 8일이면 105,600~158,400원
카트만두 장기 체류 · 워케이션
카트만두 (타멜 · 파탄, 노트북 테더링 포함)
일자별 사용량
알아두면 좋은 점
- • 화상회의는 720p로 낮춰도 시간당 약 500MB를 씁니다 — 하루 두 시간이면 한 주에 5GB입니다
- • 카트만두는 정전이 있는 편이라 숙소 Wi-Fi가 끊길 때가 있습니다 — eSIM 테더링이 백업이 됩니다
- • 무제한 요금제는 공정사용입니다: 하루 3GB까지 정상 속도, 이후 약 1Mbps로 제한됩니다 — 그리고 최장이 10일이라 한 달을 덮지 못합니다
- • 무제한 3일 $46.21은 20GB/30일 $46.20과 $0.01 차이입니다 — 같은 값에 3일이냐 30일이냐의 선택이라면 답은 분명합니다
- • 무제한 10일 $100.99 대신 20GB/30일 $46.20이면 $54.79를 아끼고 기간도 세 배입니다
- • 데이터를 덜 쓰는 편이라면 10GB/30일 $28.43도 있습니다 — 20GB/30일 $46.20과 $17.77 차이입니다
추천 요금제
20GB / 30일 — $46.20 (무제한 10일 $100.99보다 $54.79 저렴)
통신사 로밍이라면
통신사 로밍 30일이면 396,000~594,000원
로밍 요금 비교 기준 (2026년 9월 확인): LG U+ 제로 프리미엄 13,200원/일, KT 하루종일 로밍 프리미엄 15,000원/일(일 5GB 초과 시 속도 제한), SKT 일일 정액 19,800원/일. 통신사 요금제는 변경될 수 있으니 각 통신사 페이지에서 현재 조건을 확인하세요. eSIM 가격은 구매 페이지의 실시간 가격이 기준입니다.
자주 겪는 문제와 해결 방법
도착했는데 "서비스 안 됨"이 뜹니다
- 1. 이 eSIM 회선이 켜져 있고, 모바일 데이터 회선으로 지정돼 있는지 확인하세요.
- 2. 데이터 로밍이 켜져 있는지 확인하세요 (가장 흔한 실수입니다).
- 3. 비행기 모드를 한 번 켰다 끄고 1~2분 기다리세요.
- 4. 설정에서 네트워크를 수동으로 선택해 Ncell를 시도해 보세요.
- 5. 어느 쪽도 붙지 않으면 자동 선택으로 되돌리세요. 신호가 끊겼다 다시 잡히면 지원하지 않는 망으로 옮겨갈 수 있으니, 그때는 다시 수동으로 골라 주세요.
트레킹 중에 신호가 아예 없어요
정상입니다. 고장이 아닙니다. 네팔 산악 지역은 기지국 자체가 없는 구간이 깁니다. 비행기 모드로 두고 배터리를 아끼세요. 계속 켜두면 휴대폰이 없는 기지국을 찾느라 배터리만 빠르게 소모합니다. 능선이나 큰 롯지 마을에 도착했을 때 잠깐 켜서 확인하는 방식이 효율적입니다. 그래서 출발 전 오프라인 지도와 스크린샷 준비가 이 나라에서는 특히 중요합니다.
데이터는 되는데 카카오톡 인증번호가 안 와요
저희 eSIM은 데이터 전용이라 네팔 번호를 주지 않습니다. 인증번호는 한국 유심으로 옵니다. 한국 유심 회선이 켜져 있는지 확인하시고, 데이터 로밍만 꺼두세요. 네팔 여행사와 가이드는 대부분 왓츠앱으로 연락하므로, 왓츠앱을 미리 깔아두시면 편합니다.
카트만두에서 속도가 답답해요
네팔 전반의 망 사정이 한국 같지 않습니다. 이건 요금제 문제가 아니라 현지 인프라의 문제입니다. 영상 업로드는 숙소 Wi-Fi에서 하시고, 이동 중에는 지도와 메신저 위주로 쓰세요. 사진·영상 자동 업로드는 모바일 데이터에서 꺼두세요 — 느린 망에서 자동 업로드가 돌면 다른 앱까지 같이 느려집니다.
자주 묻는 질문
고객 후기
네팔 여행 경험을 들려주세요
솔직한 후기로 다른 여행자를 도와주세요